top of page

פארינמה - אמנות השינוי
סדרת סדנאות שנתית: יוגה ותהליכי התפתחות אישית
פעם בחודש, ימי שישי, 0800 - 1330, קרית טבעון

 

השתנות חולית.png

"תהליך ההשתנות (פארינמה) לסוג קיום אחר מתאפשר בשל השפע שבהוויה (מציאות)."
"הגורם המעבד אינו מצמיח את ההוויה, אך מפלס [אפשרויות] בחירה,
כמו האיכר (המכוון לשדותיו את המים ע"י הסרת המכשולים)"                                               
                                                                                             פטנג'לי פרק ד סוטרות 3-4

נלך בעקבות שני משפטים יפהפיים ומסקרנים אלה, להכיר אפשרויות חדשות למפגש עם שינויים בחיינו, ולהתנסות באפשרות של השתנות וצמיחה. בתמיכת יוגה, נשימה מודעת, התבוננות וחוויה

ראש_edited.jpg

אסתי אור-ים מורה בכירה ליוגה, מכשירה מורים ליוגה. יוגה תרפיסטית, מטפלת גוף נפש, עם התמחות בנשימה מודעת. 

אני מביאה לסדנאות באהבה, מתוך הידע שלמדתי תרגלתי   והפנמתי משך שנים. מעולמות היוגה, בודהיזם , נשימה מודעת והתמקדות

מה יהיה לנו בסדנאות?

בכל סדנה תרגול היוגה יותאם לנושא, נעיין בחוכמת הזקנים, ונתנסה בתהליכים חוויתיים למען הפנמה

תאריכי ונושאי הסדנאות

 

26/12/25   - אפשרות לשינוי – אתגרים ותמיכות.

23/01/26  - השפע במציאות – מקור לשינוי

20/02/26  - הסרת מכשולים בדרך לשינוי

20/03/26 -  נשימה פוגשת שינוי ומה שעולה בו.

24/04/26 -  הרפיית מאמץ והסכמה בתהליכי שינוי.

29/05/26 -  מפגש עם כאב  – מה ניתן לשנות כדי להפחית סבל ?

26/06/26 -  הגדה הנגדית אליה מוביל השינוי.

הסדנאות מיועדות ומתאימות למי שיש לו/לה ניסיון ביוגה או בתנועה מודעת,
למורות יוגה, מטפלים ומטפלות, למי שמסתקרן לגבי עצמו.

הסדרה יוצרת תהליך, אך לכל סדנה יש ערך בפני עצמה. ניתן להרשם לסדרה או לסדנה אחת כל פעם. 

הסדנאות מאפשרות גם השתתפות בזום. כמו כן יוקלטו וישלחו למשתתפים בלבד.   

 

מחיר סדנה – 450 ₪.  לנרשמים עד 10 ימים לפני תאריך הסדנה – 400. 

מחיר לנרשמים לסדרה מראש עד 15/12 - 2500. בתשלומים  ₪.

 

Oil Bubble Texture

אני רוצה להרשם

תודה על הרשמתך

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • LinkedIn
bottom of page